Как правильно носить ребенка на себе: советы от слингоконсультантов
Содержание:
- Расположение малыша в слинге
- Особенности передвижения со слингом
- Особенности гардероба для вас и вашего малыша
- Особые случаи
С наступлением теплых дней на улице появляется все больше мам с малышами в слингах. Тем, кто еще только приспосабливается носить ребенка на себе — правила безопасности от опытных слингоконсультантов.
Расположение малыша в слинге
- В слинге ребенок любого возраста должен находиться именно в том положении, что и у вас на руках.
- В горизонтальном положении это «колыбелька» — малыш располагается полубоком внутри слинга. Голова выше попы. Ноги разведены на комфортный для него угол. Шея, плечи и таз малыша должны быть расположены в одной плоскости. Избегайте винтообразного скручивания и выгибания ребенка мостиком.
- В вертикальном положении это «М-позиция» или «лягушка» — ножки ребенка должны располагаться симметрично. Коленки выше попы.
- Периодически проверяйте правильность расположения ребенка в слинге по следующим критериям:
- Поддержка таза и ног: ткань проходит под коленями от колена до колена. Малыш должен иметь возможность свободно двигать голенью.
- Поддержка спины: ткань слинга должна плотно облегать ребенка, чтобы исключить складки, морщины и пустоты.
- Поддержка шеи: обратите особое внимание на дыхательные пути ребенка! Расстояние между подбородком ребенка и его грудкой должно быть больше ширины двух ваших пальцев.
- Подбирайте слинг, подходящий именно вашему малышу в соответствии с его физическим развитием.
- Всегда наблюдайте за малышом во время кормления грудью в слинге.
- В положениях перед собой вам всегда должно быть видно лицо ребенка. Опасно накрывать его чем-либо.
- При нахождении малыша за спиной его лицо должно быть на уровне вашей шеи, чтобы вы всегда чувствовали его дыхание. Для контроля положения ребенка за спиной носите с собой маленькое зеркало.
- Потренируйтесь в использовании слинга с куклой, прежде чем учиться пользоваться слингом с малышом
- Обязательно придерживайте голову и спину малыша, пока учитесь пользоваться слингом.
- Всегда придерживайте ребенка, когда регулируете слинг.
- Следите, чтобы внутренний бортик слинга с кольцами был загнут, расправлен от колена до колена малыша и надежно подтянут.
- Регулярно чередуйте сторону ношения при использовании слинга с кольцами или ношении на бедре в любом виде слинга. Это важно для равномерного развития мышечного корсета малыша и сохранения вашей осанки.
- В вертикальном положении голова ребенка должна быть всегда от вас на расстоянии поцелуя — такая высота расположения минимизирует нагрузку на область вашего таза.
- Используйте только те способы расположения ребенка в слинге, которые рекомендованы производителем.
Особенности передвижения со слингом
- Избегайте резких движений даже несмотря на то, что малыш в слинге крепко прижат к вашему телу и у вас есть возможность для любого маневра.
- Не бегайте с ребенком в слинге.
- Приседая, наклоняясь и поворачиваясь, придерживайте малыша.
- Проходя в двери и огибая углы, будьте внимательны, чтобы успеть среагировать на возможное резкое движение ребенка из-под вашей руки.
- Держитесь на расстоянии вытянутой руки от потенциально опасных предметов — в слинге ребенок располагается на уровне вашего роста, и ему доступно все то же самое, что и взрослому.
- Не стойте с ребенком в слинге около горячих предметов — утюга, плиты, печи.
- Не пейте горячих напитков, когда носите малыша в слинге.
- Не совершайте силовых движений выше уровня ваших плеч, чтобы не нарушить притяжение и фиксацию ребенка в слинге.
- Выбирайте удобную устойчивую и не скользкую обувь, когда носите малыша в слинге.
- Ходите осторожно и внимательно — ребенок в слинге впереди вас ограничивает вам обзор.
- В машине и на велосипеде используйте специальные автокресло и велокресло — слинг не заменяет ни одно из них.
Особенности гардероба для вас и вашего малыша
- Одевайте ребенка легко. Слинг — это дополнительный слой ткани, который согревает малыша. Также он получает тепло от вашего живота.
- В помещении в первую очередь снимайте одежду с головы и ног ребенка. Перегрев опаснее переохлаждения.
- В холодное время года обязательно утепляйте голову, голени и ступни ребенка — те части тела, которые не находятся в слинге.
- Подбирайте комфортную одежду для малыша — закрытые на ножках комбинезоны могут тянуть в районе ступней, коленок и промежности. Удобно использовать одежду с удлиненными штанинами, открытыми ступнями, сшитую из пластичных материалов — флиса, трикотажа. Существуют специальные слингокомбинезоны, у которых длина штанин рассчитана на разведенные ножки ребенка.
- Контролируйте липучки подгузника — иногда они пережимают ножки ребенка. Также для удобства малыша важно, чтобы подгузник был чуть свободным.
- С осторожностью используйте парфюмерию, когда носите ребенка в слинге.
- Используя слинг, исключите одежду с выпуклыми и мелкими деталями — молниями, бусинами, бисером и т.п.
- Используя слинг, внимательно отнеситесь к поясу вашей одежды, чтобы исключить передавливание.
- Используйте головные уборы и аксессуары для волос. Обращайте внимание, чтобы ваши волосы не мешали вам в регулировке слинга и не попадали в лицо малышу.
- Будьте особенно осторожны в использовании заколок — в заспинных положениях дети иногда снимают их.
Особые случаи
Если у вас или вашего малыша есть какие-то особенности со здоровьем, то перед использованием слинга проконсультируйтесь с врачом. В идеале — организуйте трехстороннюю консультацию с врачом и слингоконсультантом.
