Каждый малыш растет и развивается своим темпом. Поэтому рекомендуется формировать рацион питания ребенка, основываясь не только на возрасте, но и определенных физических признаках. Выделяют 7 стадий развития ребенка...
Каждый малыш растет и развивается своим темпом. Поэтому рекомендуется формировать рацион питания ребенка, основываясь не только на возрасте, но и определенных физических признаках. Выделяют 7 стадий развития ребенка, о которых вы можете узнать на www.gerber.ru/info.aspx?id=43.
Новорожденный
На этом этапе грудное молоко — идеальное питание для вашего малыша Оно обеспечивает кроху веществами, необходимыми для полноценного умственного и физического развития. Кроме того, грудное молоко — это гарантия хорошего иммунитета. Оно является природной защитой от инфекционных и аллергических заболеваний.
Уже держу головку: 1-3 месяца
Малыш уже настолько подрос и окреп, что может уверенно держать головку и приподниматься на ручках, разглядывая все вокруг. На этом этапе единственным питанием младенца должно являться грудное молоко.
Сижу с поддержкой: 4,5-6 месяцев
В 4-6 месяцев ваш малыш может быть готов к введению твердой пищи в дополнение к грудному молоку. Такую готовность можно определить по четырем признакам физического развития:
- Малыш сидит с поддержкой.
- Он уверенно держит и поворачивает головку.
- Вес малыша удвоился, и теперь он весит около 6 кг.
- Ребенок остается голодным после 8-9 кормлений грудью.
Начинать прикорм следует с однокомпонентных продуктов: фруктовых или овощных пюре, и каш. Читайте об однокомпонентных продуктах на www.gerber.ru/mono.aspx?id=71&is=1.
Сижу сам: 6-8 месяцев
Малыш уже сидит самостоятельно и начинает исследовать все вокруг. Теперь можно добавить в меню крохи разнообразия (подробнее на www.gerber.ru/info.aspx?id=68), предложив малышу мясные пюре, а также овощные и фруктовые пюре, состоящие из нескольких компонентов.
Ползаю: 8-11 месяцев
На этом этапе продолжайте кормить малыша кашами, обогащенными железом и цинком. Железо усваивается лучше, если давать каши с продуктами, богатыми витамином С, например, такими, как фруктовые пюре из яблока, груши или персика. Также предлагайте ребенку измельченную еду или более крупные кусочки продуктов.
Учусь ходить: 11-14 месяцев
Теперь, когда у малыша достаточно зубов для жевания пищи, самое время начинать давать ему еду более густой консистенции: измельченные овощи, фрукты и мясо, которые легко жевать, а также кусочки мягкого сыра, макароны, небольшие кусочки хлеба.
Хожу сам: 11,5-14,5 месяцев
Вашему малышу уже исполнился год. Он все увереннее ходит самостоятельно. На этом этапе ваш ребенок уже может жевать и глотать более твердую пищу, умеет есть ложкой. Предложите ему крупно порубленные фрукты и овощи, нарезанное мясо, рыбу, яйца, сваренные вкрутую, а также мягкие отварные овощи и цельное молоко.
Подробную информацию об этапах развития малыша вы найдете на www.gerber.ru/info.aspx?id=5.
