Когда в январе 2007 года родился мой сыночек Егор, я планировала сидеть с ним дома 5-6 недель, а затем вернуться на работу и перевести его на смесь. Так как я работала оператором на телефоне и у меня был 12-часовой рабочий день без перерывов и обеда, я не думала, что у меня будет возможность сцеживаться. Как и многие матери, я знала, что грудное молоко, конечно же, лучше, чем смесь, но и смесь, в общем-то, не так уж и плоха. Но после того, как я узнала о грудном вскармливании из материалов La Leche League, а также благодаря развернувшейся кампании в поддержку грудного вскармливания, я решила, что, по крайней мере, попробую сцеживаться. Я также узнала о других операторах, работающих в моей компании, которые сцеживали молоко для своих детей.
Во всех источниках, которые я прочла, сказано, что мне потребуется сцеживаться по меньшей мере каждые 2-3 часа. А так как я, как правило, часто оказывалась очень занятой на работе, я едва ли находила этот режим возможным для меня. Я решила постараться сделать все возможное, чтобы сцедиться, когда не буду загружена на работе. Мне удалось сцеживаться трижды в день. Один раз я сцеживалась дома, как раз перед тем, как отправиться на работу (иногда даже сцеживала одну грудь в то время, как кормила другой, что значительно облегчало сцеживание). Второй раз днем, и третий раз я сцеживалась вечером. К счастью, мне удавалось полностью удовлетворить потребности моего сыночка в молоке в то время, пока меня не было дома. Я также использовала любую возможность, чтобы сцеживаться и сохранять молоко на тот случай, когда я буду на работе. К тому же дома я кормила грудью достаточно часто, чтобы обеспечить хорошую выработку молока и чтобы мой сын как можно больше молока получал непосредственно из груди.
Сцеживаться гораздо легче, если вам повезло иметь на рабочем месте комнату для сцеживания, дамскую уборную, комнату для совещаний с возможностью закрывать ее на ключ или любое другое помещение, где бы вы могли сделать перерыв для сцеживания. Даже если у вас нет такой возможности, это не значит, что вы не сможете это делать. Даже менее комфортабельные места позволят сцедить молоко для вашего ребенка. Конечно, было проще бросить вообще всякое сцеживание, если бы я не была так решительно настроена дать моему ребенку самое лучшее. Я слышала о других мамах, которые просто садились на стуле спиной к остальным в комнате отдыха или женской уборной, или даже уединялись в своих автомобилях, чтобы сцедиться. Я уважаю настойчивость, с которой они продолжают сцеживаться, и даже лучше отношусь к ним, чем если бы у них были самые идеальные условия для сцеживания.
Еще одной вещью, которую я не планировала делать, но что помогло необычайно, оказался совместный сон. У меня была подруга, которая спала вместе со своим ребенком, и я находила это очень странным. Но однажды после практически бессонных 6 недель мы просто взяли Егорку в свою кровать. Это кончилось очень замечательно, так как сынок мог есть сколько хотел, и никому не нужно было вставать с кровати или даже полностью просыпаться. Для работающей мамы это было очень хорошо, так как нам всем удавалось лучше выспаться. Мы заметили, что Егор более часто стал прикладываться ночью к груди, чтобы приготовиться к моему отсутствию днем. Было на самом деле здорово просто потому, что я могла дремать и кормить одновременно в течение этих дополнительных кормлений.
Позже я узнала больше не только о преимуществах грудного молока, но и о той опасности, которую таят в себе смеси, и о чем мы очень редко слышим. Как правило, мы знаем, что грудное вскармливание уменьшает риск возникновения многих заболеваний, так как является биологической нормой для человеческого детеныша. На самом деле смеси увеличивают риск возникновения многих болезней, так как большинство составляющих, которые содержатся в материнском молоке, не могут быть воссозданы в лабораториях. К тому же о смесях часто упоминают в связи с наличием в них болезнетворных бактерий, о чем я могу никогда не беспокоиться, так как кормлю грудью. Знание всех тех рисков, которые несет с собой использование искусственных молочных смесей, сделало меня еще более решительной в поиске возможности для сцеживания.
Мое отношение к сцеживанию претерпело большие изменения на протяжении последних нескольких месяцев. Сейчас, когда моему сыну 1 год и 4 месяца, а я стала более информированной мамой, мое отношение изменилось от "Я не думаю, что буду в состоянии сцеживаться, и смесь в любом случае ничем не хуже молока" к "Я никогда не буду кормить ни одного из своих детей искусственным молоком, пока я жива и в состоянии вскармливать их грудью". Сейчас я настроена решительно на сцеживание, и если мне когда-либо придется работать в компании, где будет невозможно это делать, я пойду даже на то, чтобы искать работу с более дружественным отношением к семье.
Я горжусь тем, что все еще продолжаю грудное кормление и продолжаю сцеживать молочко для своего сыночка. И разрешите мне упомянуть моего чудесного мужа, который оказал мне большую поддержку. Денис не работает, а ухаживает за нашим ребенком дома. Без его поддержки, я уверена, я бы не смогла сделать так много. Нам даже удалось не использовать пустышки, чтобы избежать путаницы соска и соски.
Я надеюсь, что моя история покажет мамам, что всегда существует возможность для исключительно грудного вскармливания, даже если вы работаете полный рабочий день (даже с более продолжительными сменами и без перерыва), и нет необходимости в использовании искусственных смесей. Это, конечно же, потребует большей отдачи и усилий, но это и стоит того, если вы рассмотрите риски использования смеси и, естественно, многочисленные преимущества грудного молока.
