Причины и профилактика ОРВИ в детском саду
Содержание:
«А вы справку принесли, что ребенок может посещать сад после болезни?!» Сталкивались, наверное, с таким вопросом? И ходили в поликлинику, и сидели в чихающей очереди за справкой?
На самом деле за этими требованиями стоит не забота о здоровье ребенка и детского коллектива в целом, а дремучие предрассудки середины прошлого века, которые еще не выветрились из наших нормативных документов.
Способа защитить детский коллектив от ОРВИ не существует. Справки, маски, «витаминизация и арбидолизация» — не более, чем ненаучные ритуалы. Надежный способ защититься от ОРВИ у детского коллектива только один — выработать коллективный иммунитет. Поэтому один сопливый ребенок предает вирус другому и все вместе вырабатывают иммунитет к нему.
Дети дошкольного возраста переносят инфекцию в легкой форме, и когда придут в школу, болеть уже будут много реже, поскольку сформируют иммунитет к наиболее распространенным вирусам.
В целом здоровье детского коллектива укрепляется, если в помещении соблюдается правильный климатический режим — температура 20 градусов и относительная влажность 40-60%, если дети гуляют, одеваются адекватно погоде, регулярно моют руки.
Почему болеют дети в детском саду? 7 причин ОРВИ
К сожалению, дети, посещающие детский сад, могут болеть до 12-16 раз в год. Сложно назвать это нормой. Скорее, это можно назвать обычным явлением. Каковы же причины этого «обычного явления»?
1. Особенности социального поведения. Дошкольники общаются значительно более тесно, нежели школьники. Чем младше ребёнок, тем больше познавание мира и сверстников завязано на тактильном контакте. Тем больше вероятности заразиться вирусной инфекцией. В школе начинается разобщение, ограничение тесных контактов — дети болеют реже.
Как решить проблему? Время.
2. Рост детей. Чем ниже ребёнок, тем выше концентрация вирусов, выделяемых окружающими, около его лица — капельки влаги, летящие из носов и ртов, благодаря силе всемирного тяготения стремятся вниз, а не вверх. Чем выше становится ребёнок, тем быстрее он уходит из взвеси вирусов, которая остаётся внизу.
Как решить проблему? Время.
3. Личная гигиена. Чем младше дети, тем хуже они соблюдают правила личной гигиены. А в детских садах с большим количеством детей в группе снижен контроль за тем, как и когда дети моют руки и лицо (да, лицо тоже нужно регулярно ополаскивать!). Школьники взрослеют и начинают, в большинстве своём, следить за чистотой кожи рук и лица.
Как решить проблему? Приучить детей мыть руки и лицо прохладной водой несколько раз в день.
4. Дневной сон. Конечно, повышает частоту ОРВИ не сам дневной сон, а его условия. Немногие детские сады могут похвастаться отдельной спальней, в которой дети отдыхают на достаточном расстоянии друг от друга. Частая проблема — многоярусные кровати из выдвижных ящиков. Тут, как несложно догадаться, больше всех «везёт» тому, кто спит в самом низу. Школьники не спят в школе — у них меньше шансов заболеть ОРВИ.
Как решить проблему? Забирать ребенка домой после обеда, искать детский сад с просторной спальней. Фантастика, правда? Значит, смирение.
5. Несоответствие гигиеническим нормам температуры и влажности воздуха в детских садах. Почему-то в детском саду всегда сухо и жарко. А ведь температура не должна превышать 19-20 градусов, а влажность должна быть не менее 40-50%. Покупка мойки воздуха, климат-контроля или хотя бы постоянное проветривание могли бы помочь, но... В школах ситуация тоже не ахти какая, но жары в 25 градусов уже нет, поэтому ситуация гораздо лучше.
Как решить проблему? Требовать наладить климат в детском саду.
6. Наличие в группе откровенно больных, а не просто сопливых детей. Многие родители ведут в сад больного ребенка, потому что им некуда его деть. Просто насморк без ухудшения самочувствия — это, собственно, не болезнь. Это состояние, которое в англоязычных источниках называют common cold. Не заразно, но неприятно для окружающих.
Решение проблемы: ну, это проблема государственной поддержки родительства. Боюсь, что мы не сможем ее решить.
7. Отсутствие нормальной информированности родителей о мерах профилактики ОРВИ помимо вышеупомянутых. Многие уверены, что оксолиновая мазь, промывание носа, виферон и прочие -фероны, гомеопатические горошки, чеснок и т.п. успешно предотвращают ОРВИ. Увы, это совершенно не соответствует действительности. Сейчас поднимется лес рук: «А мне помогает». И придется сделать маленькое отступление.
Во всем мире медицина основана на фактах и доказательствах. Почти во всём. 1/6 суши, увы, живет по другому принципу — «у нас так принято». Огромное количество препаратов, не имеющих доказанных эффективности и, главное, безопасности, «работает» исключительно потому, что так совпало. «После» — не значит «из-за». Помогает чеснок в коробочке от киндер-сюрприза? Используйте! Но давать ребенку препарат с недоказанными эффективностью и безопасностью или же с доказанными неэффективностью и небезопасностью не стоит. Это важно.
Итак, эффективны и безопасны:
- вакцинация от гемофильной и пневмококковой инфекций — снижают риск тяжелых осложнений ОРВИ;
- витамин Д — снижает риск ОРВИ. Его должны принимать все дети с рождения до 3 лет (сейчас обсуждается приём до 7-8 лет) ежедневно круглый год без перерывов в дозировке 500 МЕ вне зависимости от региона проживания и количества солнечных дней;
- вакцинация от гриппа в учреждениях закрытого типа (круглосуточные детские сады, кадетский корпус и т.п.)
