Чтение улучшает не только интеллект, но и психо-физические показатели

13.09.2012
Ученые из Оксфордского университета пришли к выводу, что чтение книг не только улучшает интеллектуальные способности, но и позитивно сказывается на физическом и психическом здоровье, сообщают "Медвести".

"Чтение упражняет мозг человека. Погружение в книгу - это не просто следование за сюжетом, а усиленная работа воображения, а если с героями происходит что-то интересное или хорошее, то мысленно с нами происходит то же самое", - рассказал профессор Джон Стейн.

Магнитно-резонансное исследование мозга читающих людей показало, что при чтении страниц о запахах, различных ландшафтах или вкусах в мозгу активизируются отвечающие за восприятие участки, как если бы человек испытывал все это в реальности. Причем этот эффект пропадает, если смотреть телевизор или играть в игры.

Ученые считают, что важно научиться читать большие и сложные книги в раннем возрасте. Тогда мозг научится строить длинные цепочки причинно-следственных связей. Всего шесть минут чтения могут снизить уровень стресса на две трети, что куда эффективнее музыкальной терапии или простой прогулки.

[2 годa - 3 годa]
MedDaily

Развитие

Другие новости

Все новости

Наши публикации
Как развивать ребенка до года? Часть I Общаться, "подбрасывать" подходящие предметы и не ограничивать в действиях с ними.	Как развивать ребенка. Дошкольники. Часть IV Как сделать так, чтобы умненький дошкольник не стал трудным подростком?

21 декабря 2024

Словарь

Весь словарь

А Б В Г Д Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Э